ALLE BLOG POSTS

Kettlebell van 24kg op de grond tussen de voeten van een mannelijke crossfitter
Kettlebell gebruik en onderhoud
wall ball van 6kg vast gehouden voor een muur
Wall ball gebruik en onderhoud
ring dip in houten gym ringen door een mannelijke atleet met een zwart gewichtsvest van 9kg
Gym ringen gebruik en onderhoud
mobiliteit oefening op een houten plyo box uitgevoerd door een vrouwelijke crossfitter
Plyo box gebruik en onderhoud
Montagehandleiding plyo box
box jump op een zwarte plyo box uitgevoerd door een vrouwelijke atleet, waarbij de landing op de box op de foto staat
De 6 beste oefeningen met een plyo box
een houten en een zwarte plyo box die worden verplaatst door twee mannelijke crossfit atleten voor een witte muur
De perfecte box jump in 8 stappen
Close up van een speed rope handvat en lager waarbij te zien is hoe je met de inbussleutel de lengte van de kabel aanpast
Je speed rope afstellen in 5 eenvoudige stappen
CrossFit open 21.3 een combinatie van front squats, toes-to-bars en thrusters
5 tips voor de CrossFit Open 21.3 en 21.4
CrossFit Open workout 21.2. Een combinatie van dumbbell snatches en Burpee box jump overs
5 tips voor de CrossFit Open 21.2
De Crossfit open workout 21.1 wat een combinatie is tussen de wall walk en double unders
5 tips voor de CrossFit Open 21.1
ring muscle up uitgevoerd door een mannelijke crossfit atleet in houten gym ringen met een gewichtsvest. De bovenste positie staat op de foto
Gym ringen kopen? Welke dikte en waar let je op?
Dumbbell kopen? Welk gewicht en type?
pike push up op een zwarte plyo box gedaan door een mannelijke crossfit atleet
Plyo box kopen? Kies de juiste afmetingen!
kettlebell push up op een 24kg kettlebell uitgevoerd door een mannelijke atleet. Op de achtergrond is een houten plyo box te zien
Kettlebell kopen? Welk type en gewicht?
wall ball run gedaan door twee crossfit atleten. De bal ligt op de schouder en de foto is in zwart wit
Slam ball, wall ball, medicine ball, wat is het verschil?
speed rope gebruik voor Crossfit door twee mannelijke atleten. Eén van de atleten doet double anders, de ander heeft een speed rope vast
Speed rope kopen? Alles wat je moet weten!
wall ball shots van de zijkant, uitgevoerd door twee vrouwelijke atleten zwart wit
Wall ball kopen? Hier moet je op letten!
crossfit atleet die een zwart gewichtsvest draagt en een speed rope in zijn handen houdt, voor een houten plyo box
Gewichtsvest Kopen? Dit moet je weten!
box jump en een kettlebell swing uitgevoerd op een houten plyo box en met een 24kg kettlebell door een vrouwelijke en mannelijke crossfit atleet
Beter in crossfit door plyometrie