Tag archieven: speed rope

Double unders verbeteren met speed rope crosstraining oefening
Double Unders Verbeteren: Van 20 naar 100 in 1 Maand

Close up van een speed rope handvat en lager waarbij te zien is hoe je met de inbussleutel de lengte van de kabel aanpast
Je speed rope afstellen in 5 eenvoudige stappen

Je speed rope op de juiste lengte afstellen, is de enige juiste eerste stap naar [...]

Speed Rope Kopen Guide: Tips Voor De Beste Keuze 2026

Ontdek alles over speed rope kopen in 2026 met deze complete gids Volg praktische tips [...]

box jump en een kettlebell swing uitgevoerd op een houten plyo box en met een 24kg kettlebell door een vrouwelijke en mannelijke crossfit atleet
Beter in crossfit door plyometrie

Je hebt het misschien niet in de gaten maar je aan crossfit doet gebruik je [...]

double unders uitgevoerd door twee mannelijke crossfit atleten die beide een speed rope vasthouden
Waarom crossfit niet zonder springtouw kan

Crossfit bestaat niet zonder springtouw. Double unders zijn een vast onderdeel van vele WOD’s en [...]

De waardering van www.doubleunders.nl bij WebwinkelKeur Reviews is 9.6/10 gebaseerd op 98 reviews.