Tag archieven: plyo box

een houten en een zwarte plyo box die worden verplaatst door twee mannelijke crossfit atleten voor een witte muur
De perfecte box jump in 8 stappen

Een typisch onderdeel van crossfit; de box jump! Maar hoe doe je nou een goede [...]

box jump en een kettlebell swing uitgevoerd op een houten plyo box en met een 24kg kettlebell door een vrouwelijke en mannelijke crossfit atleet
Beter in crossfit door plyometrie

Je hebt het misschien niet in de gaten maar je aan crossfit doet gebruik je [...]

pike push up op een zwarte plyo box gedaan door een mannelijke crossfit atleet
Waarom is de plyo box onmisbaar in crossfit?

Toen je voor het eerst begon met crossfit, was waarschijnlijk één van de eerste dingen [...]

De waardering van www.doubleunders.nl bij WebwinkelKeur Reviews is 9.6/10 gebaseerd op 82 reviews.