Massagebal

Massagebal van Double Unders

Bij Double Unders houden wij van intensief sporten en het uiterste vragen van je lichaam. Maar om dit optimaal te kunnen blijven doen moet je ook regelmatig onderhoudt plegen aan je lichaam. Onze massagebal, maar ook onze foamroller kan je hierbij helpen.

Massagebal van hoogwaardig rubber

De bal is gemaakt van hoogwaardig polyurethaan rubber. Hierdoor is het bestand tegen vrijwel alle weersomstandigheden, UV-straling en heeft het een hoge hardheid.

Klein formaat komt overal

Klein maar krachtig. Dat is precies wat deze bal samenvat. Door het kleine formaat komt de bal precies op de plekken waar je er het meest profijt van hebt. Namelijk bij de aanhechtingen en pezen dicht bij de gewrichten, waar je met een grotere formaat bal minder goed bij komt.

Eenvoudig hygiënisch te houden

De kans is groot dat je na je workout nog even je spieren los masseert. Geen probleem voor deze bal! Door het gladde ontwerp krijgt vuil geen kans om ergens achter te blijven. De bal is eenvoudig schoon te houden met wat water en handzeep.

Massagebal ideaal voor zelfmassage

Een massagebal is bij uitstek geschikt om te gebruiken voor zelfmassage. Sterker nog, hij is onmisbaar voor iedereen die regelmatig sport en niet iedere week bij de masseur ligt. Het simpele, maar effectieve ontwerp, zorgt ervoor dat je heel gericht te werk kunt gaan. Je kunt de bal op iedere gewenste plek op je lichaam positioneren en zo direct voor verlichting zorgen.

Massagebal voor en na de inspanning

Door het formaat, kun je hem gemakkelijk in je fitness tas meenemen naar de sportschool of crosstraining box. Zo kun je vóór en/of ná je workout even de tijd nemen om je spieren los te maken. Zeker wanneer je lange tijd herhalingen maakt waarbij je spieren onder grote spanning komen te staan, is het verstandig vooraf de doorbloeding op gang te helpen. Denk bijvoorbeeld aan double unders. Zo verklein je de kans op het stramme gevoel in je kuiten naderhand.

Werking van de massagebal

Door met de bal op een spier druk uit te oefenen, wordt de doorbloeding in deze spier geactiveerd. Dit extra bloed voert de ophoping van afvaldeeltjes in je spieren af en voert tegelijkertijd zuurstof rijk bloed aan. Dit bevordert je herstel en verminderd de kans op spierpijn.

Lichaamsdelen die je kunt behandelen

In principe kun je elke spiergroep op deze manier behandelen. Hier zijn enkel gebieden van je lichaam waarvoor je hem kunt gebruiken:

• Nek
• Schouders
• Bovenrug
• Onderrug
• Biceps
• Triceps
• Hamstrings
• Kuiten
• Voeten

Wees creatief. Hoe meer je hem gebruikt, des te meer mogelijkheden gaat je ontdekken!